オルニチンの効果は色々

オルニチンの効果は色々|サプリメントはオルニチン大学

MENU

オルニチンの効果は色々

肝臓は、私たちの健康にとって重要な役割を担っています。役割として最もよく知られている働きの一つが、アルコールの解毒作用でしょう。アルコールは薬物として医療でも用いられますが、肝臓の解毒作用が働かなくなってしまえば、私たちの命を脅かす毒物になってしまいます。しかし、私たちは、肝臓の解毒作用が正常に働い...

肝臓の症状の一つに脂肪肝が挙げられます。脂肪肝とは、簡単に言うと、肝臓にコレステロールや中性脂肪が溜まった状態のことを言います。健康な状態でも、肝臓には肝臓の総重量の3〜5%の脂肪が含まれていますが、脂肪肝になると、5%を超えます。原因としては、食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎが挙げられます。脂肪肝の...

疲労には様々な理由が考えられます。運動による疲労もあれば、アルコールによる二日酔いの疲労、仕事のストレスによる疲労など、日によっても異なりますし、疲れやすさにも個人差があるでしょう。現代の日本人の生活習慣は、様々な意味で疲れが溜まりやすい生活になっていると言えます。では、疲れが溜まっている時には、体...

現代人はストレスにさらされた生活を送っている方が多いでしょう。仕事での対人関係、過労、寝不足などにより心身ともにストレスを感じ、うつ傾向になってしまう方も多くなってきています。また、結婚、引越、転勤などの環境の変化なども人によっては大きなストレスとなり、軽いうつ症状がでることも報告されています。軽い...

オルニチンは、二日酔いの症状改善や、目覚めが良くなる、ストレスに強くなる等、様々な効果が報告されています。なぜ、オルニチンは、このように多くの良い効果を私たちにもたらしてくれるのでしょうか?アルコールの過剰摂取や過労、寝不足などにより、有害なアンモニアが体内に蓄積されていくと、肝機能全体の働きが弱ま...

ストレスや睡眠不足で心身のバランスを崩し、うつ傾向になってしまう方も多くいらっしゃるようですが、私たちはこれらの心身のバランスを保つためにどのような工夫をしていけばよいでしょうか?やはり、生活習慣の改善が最も根本的な解決法であると言えるでしょう。正しい生活習慣によって、ホルモンのバランスが整えられ、...

オルニチンには、最近、雑誌やテレビでも取り上げられ、私たちの健康にさまざまな効果があると報告されていますが、みなさんはオルニチンとは何かご存知でしょうか?どういう効果があるのか想像もつかないという方も、名前くらいはご存知の方も多いと思います。オルニチンの最も有名な効果は、二日酔いに効く、ということで...

体の健康を考えていらっしゃる方は、コレステロールを溜めないように気をつけたり、ダイエットで内臓脂肪を減らすことを試みたりされているのではないでしょうか?コレステロールや内臓脂肪は、さまざまな病気の原因になるため、早めに対処することが大切です。特に最近は、生活習慣病と呼ばれる、生活習慣の乱れが原因で発...

低血圧で朝起きられない、どうしても目覚めが悪く一日中体が重い等、朝から調子が出なくて悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか?慢性的に辛い症状が続くようなら、体のどこかに不調をきたしている可能性もありますので、そんな場合は無理をせずに、一度病院で受診されることをお勧めします。ただ、原因が薄々分...

最近、オルニチンサプリメントと呼ばれるオルニチンを凝縮したサプリメントが販売されています。オルニチンは、私たちの健康によい効果をもたらすという報告もたくさんありますが、オルニチンは私たちの体でどのような働きをしてくれているのでしょうか?オルニチンの役割オルニチンとは、遊離アミノ酸と呼ばれるアミノ酸の...

オルニチンと言えば、二日酔いに効く成分ということでよく知られています。そもそも二日酔いとはどのような症状なのでしょうか?まず、アルコールはアセトアルデヒドという物質に代謝されます(代謝とは、体内で、ある物質が化学反応により、他の物質に変換されることです)。このアセトアルデヒドが、酵素により酢酸に変換...