肝臓の病気と対策

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肝臓の病気と対策

肝臓の病気と生活習慣肝臓は「沈黙の臓器」とも言われ、症状が出るのはかなり病気が進行した段階である場合も多いため、定期的な健康診断と日頃から、肝臓のサインを逃さず、メンテナンスをする事が大切です。また、近年では肝臓病と生活習慣の関係が指摘されています。例えばC型肝炎に対するインターフェロン療法では、適...

肝臓の数値とは健診で肝臓の数値を指摘される方も多いと思いますが、そもそも肝臓の状態の指標となる数値にはAST(GOT)とALT(GPT)があります。これらは、もともとは肝臓の中にある酵素の一種のため、血液の中に一定量はあるもの、過剰に出てくる事はありません。しかし、飲酒やストレス、薬剤の摂取、ウイル...

肝臓の数値が上がる原因肝臓の状態を見る代表的な数値にはAST(GOT)、ALT(GPT)がありますが、お酒の飲み過ぎや、過度なストレス、薬剤やウイルスなどにより肝臓が障害されるとこれらの数値が高くなります。もともとAST(GOT)、ALT(GPT)は肝臓の中にある酵素の一種であるため、肝臓の細胞が破...

肝臓のはたらき肝臓は合成や貯蔵、解毒や排泄などの多くの働きをし、昔から重要な事が肝心要と表現されてきたように、私たちの体にとって欠かせない臓器です。この様な働きは、肝細胞に存在する数百種類にも及ぶ酵素の反応によって行われており、これらの酵素を活性化しているのが、ビタミンやミネラルなのです。そこで、ビ...

肝臓病と生活習慣病気になるには3つの要素がありますが、一つ目が遺伝的要素、二つ目が病原菌などの外部環境要素です。最後に、これが一番問題なのですが、食生活、運動、飲酒、喫煙などの生活習慣要素です。脂肪肝は最もよく見られる肝臓病で、成人の20〜30%とも言われています。その分類と原因を見てみると、アルコ...

しじみの栄養素しじみは古来より二日酔いの特効薬として知られ、肝臓に良い食材として認識されてきました。その代表的な栄養素がアミノ酸です。特に必須アミノ酸が理想的なバランスで含まれており、その他にも、タウリン、アラニン、ビタミンB12などを含み、非常に栄養価の高い食品です。バランス良く含まれる必須アミノ...

脂肪肝と生活習慣肝臓は、合成、貯蔵、解毒、排泄など、生命の維持に欠かせない重要な機能をつかさどる臓器です。肝臓に脂肪が異常に蓄積する疾患である脂肪肝は、成人の20〜30%が該当するとも言われており、肝疾患の中で一番良く見られる疾患です。この疾患は、肝臓の細胞内に脂肪が蓄積する事で、細胞の中の細い血管...